ดูสินค้าในตะกร้า    แจ้งการชำระเงินออนไลน์   
  
    ข่าวการแพทย์แผนไทย
    ลิงค์ที่น่าสนใจ
     ธรรมะออนไลน์
     www.morkeaw.net
    หมายเลขพ้สดุและสถานะการส่ง
    ตรวจสอบสถานะEMSและส่งลงทะเบียน
สถิติผู้เข้าชม
 ขณะนี้มีผู้เข้าใช้ 9
 ผู้เข้าชมในวันนี้ 92
 ผู้เข้าชมทั้งหมด 988,122
20 กุมภาพันธ์ 2561
อา จ. อ. พ. พฤ ศ. ส.
    
10 
11  12  13  14  15  16  17 
18  19  20  21  22  23  24 
25  26  27  28       
             
    สุขภาพและความงาม
เรื่องของสิว เป็นเรื่องจิ๋วๆ
[29 เมษายน 2554 15:04 น.]จำนวนผู้เข้าชม 6708 คน

เรื่องของสิว เป็นเรื่องจิ๋วๆ

 

สาเหตุของสิว

                การแพทย์แผนปัจจุบันให้ความเห็นว่า การเกิดสิวมีสาเหตุจากความไม่สมดุลของระบบฮอร์โมนภายในร่างกาย ทำให้รูขุมขนผิวหนังขยายตัวขับไขมันออกมามากจนเกิดการอุดตัน และเมื่อมีเชื้อแบคทีเรียเข้าไปบริเวณนั้น ก็จะทำให้เกิดการอักเสบกลายเป็นสิวหัวดำหรือกลายเป็นตุ่มหนองอักเสบกระจายตามส่วนต่าง ๆ บนใบหน้า

                การแพทย์จีนกล่าวว่า การเกิดสิวมีความสัมพันธ์อย่างใกล้ชิดกับอวัยวะตันและกลวง จากผลวิจัยได้ข้อมูลว่า ถึงแม้สิวจะเกิดเป็นรูปลักษณ์แสดงออกบนผิวหนัง แต่แท้จริงมีความเกี่ยวเนื่องกับประสิทธิภาพที่ขาดความสมดุลของอวัยวะภายใน การแพทย์จีนให้ความเห็นว่า ภาวะที่ปอดได้สะสมพิษร้อนจนไม่สามารถระบายออกนั้นเป็นสาเหตุสำคัญของการเกิดสิว

                การเกิดสิวยังประกอบด้วยสาเหตุจาก :

                จิตอารมณ์ : ความเครียด จะทำให้ต่อมไขมันใต้ผิวขับไขมันออกมากผิดปกติจนเกิดสิว

                อาหารการกิน : ผู้ที่ชอบอาหารรสเผ็ด มัน อาหารทะเล อาหารทอดและสูบบุหรี่ ล้วนสามารถกระตุ้นให้ต่อมไขมันใต้ผิวหนังบวมโตขับน้ำมันออกมากจนเกิดสิว

                การขับถ่าย : ผู้ที่ถ่ายอุจจาระแห้งแข็ง ท้องผูก ซึ่งเกิดจากชี่บริสุทธิ์ในร่างกายไม่ลอยขึ้น ชี่สกปรกไม่เคลื่อนลง ทำให้ไอพิษลอยขึ้นกระจายเชื้อโรคจนเกิดอาการปวดบวมภายในปาก เหงือกและลิ้น พูดไม่มีเสียง ผิวหน้ามีตุ่มเม็ด ผิวมันอักเสบ หนังศีรษะมันผมร่วง

                เครื่องสำอางและเครื่องประทินผิว : ผู้ที่ใช้เครื่องสำอางเป็นระยะเวลานานนั้น ส่วนประกอบของเครื่องสำอางจะเข้าไปปิดอุดรูขุมขนกระทบต่อมไขมันใต้ผิว จนเป็นสาเหตุเกิดสิว

                สภาพแวดล้อม : ผู้ที่อยู่ในสิ่งแวดล้อมที่มีมลภาวะจากอากาศ ฝุ่นละออง น้ำ อาหาร เสียงรบกวน แสงที่สาดส่อง เป็นต้น สิ่งเหล่านี้จะสร้างความกดดันต่อสภาพผิว ยับยั้งการผลัดเปลี่ยนเซลล์ผิวหนังอย่างเชื่องช้าและลดน้อยลง ทำให้ภูมิต้านทานผิวถดถอยจนเกิดสิวได้ง่าย

                สุขภาพส่วนตัว : อาทิ ระดูมาผิดปกติ งานหนัก พักผ่อนไม่เพียงพอ ช่วงวัยรุ่น การบำรุงผิวหรือรักษาโรคผิวหนัง หรือไม่ใส่ใจดูแลความสะอาดของผิวหนัง รวมถึงสาเหตุจากการนอนหลับพักผ่อน บุหรี่ เหล้าและยา เป็นต้น

 

สาเหตุการเกิดสิวบนใบหน้า

                สิวเป็นโรคผิวหนังที่พบเห็นได้ทั่วไป อะไรคือสาเหตุการเกิดสิวบนใบหน้า ท่านต้องค้นหาสาเหตุที่แท้จริงเพื่อป้องกันสิว การสร้างวินัยในการดำรงชีวิตประจำวันจะสามารถป้องกันการเกิดสิวได้

                1. ฮอร์โมน เป็นที่น่าสังเกตได้ว่าก่อนสตรีมีประจำเดือน เม็ดสิวจะเพิ่มมากขึ้น สาเหตุเกิดจากฮอร์โมนในร่างกายไม่สมดุล

                2. ลดของขบเคี้ยว เช่น ถั่วลิสง ช็อกโกแล็ต อาหารทอดกรอบ  แต่ดื่มน้ำสะอาดบ่อย ๆ

                3. อย่าตื่นเต้น หรือกังวลมากเกินไป และควรนอนหลับพักผ่อนให้เพียงพอ

                4. หลีกเลี่ยงอากาศ แสงแดด และความชื้นสูง เพราะสิ่งเหล่านี้มีผลร้ายต่อสิว

 

การแบ่งประเภทสิว

                สิวแบ่งออกเป็นสองกลุ่มใหญ่ คือ

                1. สิวไม่อักเสบ ประกอบด้วยสิวหัวขาวมีลักษณะเล็กเหมือนเม็ดข้าว เป็นตุ่มนูนขาวสีเดียวกับผิวหนังรอบจมูกหรือหน้าผาก และสิวหัวดำเป็นตุ่มนูนเช่นกันแต่มีจุดสีดำตรงกลาง

                2. สิวอักเสบ ได้แก่สิวหัวขาวหรือหัวดำที่ไม่ได้รับการดูแลให้หายจนกลายเป็นสิวอักเสบ มีลักษณะเป็นตุ่มสีแดงนูนกดแล้วรู้สึกแข็ง และสิวหัวหนอง แบ่งเป็นสิวอักเสบธรรมดาและสิวอักเสบรุนแรงที่ห้ามบีบเพราะจะทิ้งร่องรอยที่น่าเจ็บปวดบนใบหน้า ผู้มีสิวบนใบหน้ามักมีอาการปากและจมูกแห้ง ท้องผูก ลิ้นแดง ฝ้าลิ้นสีเหลือง ชีพจรเต้นเร็ว

 

การบำบัดรักษาสิวในเบื้องต้น

                สิวเป็นโรคผิวหนังเรื้อรังที่เกิดจากความไม่สมดุลของต่อมไขมันใต้ผิวหนังที่ขับน้ำมันออกมามากเกินไป  บางท่านมีความเห็นว่าหน้ามีสิวเป็นเรื่องปกติที่ไม่จำต้องรักษาให้หาย แค่รอคอยเวลาสิวที่จะหายไปเอง การมีสิวไม่มากก็ไม่เป็นไร แต่ถ้ามีสิวอักเสบจำนวนมากบนใบหน้านั้นสมควรที่จะทำการบำบัดรักษา โดยเฉพาะผู้ที่มีสิวอักเสบจำนวนมากนั้นถ้าไม่รีบรักษา ใบหน้าจะเกิดริ้วรอยอันไม่พึงประสงค์ที่ทำให้ท่านไม่มีความมั่นใจในตัวเอง การมีสิวไม่เพียงต้องรักษาแต่ต้องรักษาให้หาย การรักษาสิวไม่ควรซื้อยารักษาเอง การใช้ยาที่ไม่ถูกต้องอาจทำให้เกิดสิวมากขึ้น

                การคำนึงถึงกิจวัตรประจำวันดังต่อไปนี้ จะมีส่วนช่วยป้องกันสิวเกิดใหม่หรืออาการอักเสบจากสิว

                1. ต้องรักษาจิตใจให้เบิกบานและใช้ชีวิตอย่างมีระเบียบวินัย

                2. ห้ามสูบบุหรี่ ดื่มสุรา โดยเฉพาะสุราที่มีดีกรีแรงสูง ไม่ดื่มกาแฟรสเข้ม  ไม่รับประทานอาหารรสเผ็ดหรือรสจัด ของมัน ลูกกวาด ให้รับประทานผลไมอย่าให้ท้องผูก 

                3. อย่าใช้นิ้วมือบีบสิว  ต้องรักษาความสะอาดบนใบหน้า          

 

การรักษาสิวตามแบบแพทย์แผนจีน

                การรักษาสิวตามแบบแพทย์แผนจีนด้วยวิธีกัวซาควบคู่ไปกับการใช้ยาสมุนไพร

                การบำบัดสิวด้วยวิธีกัวซาที่เส้นลมปราณปอดเพื่อขับพิษร้อนในปอดให้ระบายออกสู่ภายนอกร่างกาย ในขณะเดียวกันให้กัวซาเส้นลมปราณกระเพาะปัสสาวะตลอดทั้งเส้นเพื่อปรับประสิทธิภาพของอวัยวะตันและอวัยวะกลวงให้เป็นปกติ ซึ่งมีผลต่อหยินและหยางในร่างกายให้กลับเข้าสู่ภาวะสมดุล

                ระยะเวลาปกติของการผลัดเปลี่ยนเซลล์ผิวหนังใหม่ของร่างกายจะเกิดขึ้นทุก ๆ 28 วัน อาจารย์หยางจะใช้วิธีบำบัดสิวจากสาเหตุการเกิดสิวตามศาสตร์ดั้งเดิมของการแพทย์แผนจีนคือ ใช้ยาสมุนไพร สูตรยาหน้าใสไร้สิวบำบัดภายในพร้อมกับการบำบัดภายนอกด้วย วิธีกัวซาโดยกำหนดเวลา  28 วันเป็นหนึ่งรอบการบำบัด ทั้งนี้ เพื่อส่งเสริมให้ประสิทธิภาพการทำงานของอวัยวะภายในเป็นปกติ  ก็จะแก้ไขปัญหาต่อมไขมันใต้ผิวหนังที่ขับไขมันออกมามากเกินไป เมื่อประกอบกับวิธีกัวซาบำบัดก็จะสามารถขจัดปัญหาสิวให้หมดสิ้น

                เมื่อใช้วิธีกัวซาบำบัดประกอบกับยาสมุนไพรจีนไปพร้อม ๆ กัน สิ่งที่ควรคำนึงต่อมาคือ การเลือกอาหารการกิน  ผู้รับการบำบัดควรรับประทานอาหารรสชาติจืดธรรมดา หลีกเลี่ยงการดื่มเหล้า กาแฟ อาหารเผ็ดร้อนหรือของทอด ควรเลือกรับประทานผักและผลไม้ที่ช่วยระบายพิษร้อนเป็นประจำ เช่น ถั่วเขียว ฟัก ลูกบัว มะระ ส่วนผลไม้ธาตุร้อน เช่น ทุเรียน มะม่วง ลำไย ลิ้นจี่ ให้รับประทานแต่น้อยเพื่อไม่ซ้ำเติมสิวให้กำเริบหนักขึ้น 

 

 

 

ข้อมูลจาก : ศูนย์ชีกง อ.หยาง

สุขภาพและความงาม
- เมื่อร่างกายต้องการมะพร้าว [29 เมษายน 2554 15:04 น.]
- เคล็ดลับพัฒนาความจำ [29 เมษายน 2554 15:04 น.]
- เคล็ดลับช่วยจำและวิธีบริหารสมอง [29 เมษายน 2554 15:04 น.]
- วิธีเลือกใช้แผ่นกัวซาแต่ละประเภท [29 เมษายน 2554 15:04 น.]
- แกว่งแขน...กายบริหารแบบง่ายๆ ช่วยรักษาโรค [29 เมษายน 2554 15:04 น.]
- เรื่องของสิว เป็นเรื่องจิ๋วๆ [29 เมษายน 2554 15:04 น.]
- "หม่าเล่า" หินแห่งโชคลาภและสุขภาพ [29 เมษายน 2554 15:04 น.]
- สิว หายได้ด้วยกัวซาหยก [29 เมษายน 2554 15:04 น.]
- มณีเวช การบริหารเพื่อจัดโครงสร้างร่างกาย [29 เมษายน 2554 15:04 น.]
- น้ำมันรำข้าวรักษาสิว ฝ้า กระ จุดด่างดำ [29 เมษายน 2554 15:04 น.]
ดูทั้งหมด

ข้อควรปฎิบัติในการแสดงความคิดเห็น
  • ไม่โพสคำหยาบ
  • ไม่พาดพิงผู้อื่นในทางเสียหาย
  • ไม่พาดพิงถึงสถาบันอันเป็นที่เคารพรักของชาวไทย
หากตรวจพบจะทำการลบข้อความนั้นๆ ทิ้งทันที
  แสดงความคิดเห็น

ตัวหนา ตัวเอียง ตัวขีดเส้นใต้ ตัวขีดกลาง ชิดซ้าย กึ่งกลาง ชิดขวา รูปภาพ ลิ้งก์ ขนาดต้วอักษร สีต้วอักษร

ชื่อ: *
E-mail : *
ไม่ต้องการแสดง Email
รหัสตรวจสอบ : Security Image
* กรุณากรอกรหัสที่อยู่ในรูป

Copyright by healthythaiherbs.com


นโยบายความเป็นส่วนตัว (Privacy Policy)
Engine by MAKEWEBEASY